Opis

Czy masz już dość bycia tą, która zawsze się poświęca?

Wkładasz w relacje całe swoje serce. Analizujesz zachowania, wiadomości i każdy gest. Próbujesz naprawiać, rozmawiać, ratować, nawet wtedy, gdy nie masz już siły. Jesteś dla innych kiedy tego potrzebują, ale jak ty potrzebujesz wsparcia to zostajesz z niczym. Zapomniałaś już, jak to jest po prostu czuć spokój i żyć dla siebie, a nie tylko dla innych.

Jeśli czujesz, że dajesz więcej w relacjach niż otrzymujesz, twój związek się sypie, albo jesteś po rozstaniu i ciągle tkwisz w tym samym błędnym kole, to czas powiedzieć „STOP”.

Czas przestać się dawać wszystkim na tacy i w końcu wrócić do siebie.

To wyzwanie jest dla Ciebie, jeśli:

• Masz dość dawania z siebie więcej, niż otrzymujesz i czujesz się w tym wszystkim całkowicie niewidzialna.

• Ciągle analizujesz i overthinkujesz zachowania partnera, znajomych czy rodziny, a kiedy brakuje Ci kontaktu od drugiej strony, w Twoim ciele od razu pojawia się lęk, ścisk i niepewność.

• Uzależniasz swoje poczucie wartości od tego, ile uwagi, czułości i miłości dostaniesz z zewnątrz.

• Trafiasz na relacje bez zaangażowania, w których czujesz się jak „opcja”, a potem z bolesnym zdziwieniem patrzysz, jak on daje innej kobiecie dokładnie to, o co Ty musiałaś prosić.

• Ciągle stawiasz innych ponad sobą, chociaż w głębi duszy masz już dosyć poświęcania się dla kogoś, kto tego nie docenia.

• Jesteś gotowa na wewnętrzną pracę, bo wiesz, że klucz do zmiany leży w Tobie i chcesz wreszcie zacząć czerpać z życia pełnymi garściami i wrócić do lekkości.

Co czeka Cię podczas tych 7 dni?

• Codzienne lekcje audio, w których poruszamy najważniejsze tematy związane z tym z jakiego poziomu wychodzisz w relacjach i czemu takich doświadczasz.

• Praktyka powrotu do siebie: Nauczysz się uwalniać napięcia i emocjonalne blokady, które trzymają Cię w lęku i blokują lekkość, bliskość i zaangażowanie w Twoich relacjach.

Co się zmieni, gdy wrócisz do lekkości?

Zamiast ciągłego napięcia, analizowania i lęku przed odrzuceniem, odzyskasz lekkość, radość z życia i energię na co dzień.  Przestaniesz szukać potwierdzenia swojej wartości na zewnątrz, a zaczniesz budować ją w sobie. Zobaczysz, jak zmienia się Twoja energia, gdy przestajesz walczyć i szarpać się z życiem, a zaczynasz wybierać siebie.

Zacznij dzisiaj

Nie musisz dłużej dźwigać wszystkiego na własnych barkach. Zrób pierwszy krok w stronę spokoju i relacji, w których po prostu czujesz się dobrze.

• Czas trwania: 7 dni

• Forma: Codzienne materiały audio, praktyka powrotu do ciała + zadania do pracy własnej. To ty decydujesz kiedy chcesz wykonać daną lekcję i praktykę.